便秘と食事療法に関するお役立ちサイトです。
出社拒否症でしょうか?
26歳、6年目のOLです。 出社拒否症でしょうか? 〇毎日お腹が針で刺されたような痛み 〇異様な緊張感、リラックス出来ない(会社にいるとき以外でも、外出しようと思うと背中がゾクゾクし少
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便秘解消簡単エクササイズ
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糖尿病治療中でクレアチニン数値が高い人の食事
数値が高い場合の食事は、 低カロリー/低糖/低たんぱく食となるのでしょうか? 病人食関係のレシピ本を見ても、たんぱく質が抑えられていても、結構カロリーが高かったりと バランス...
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乳がん患者の食事療法、再発率の改善なし。
食事制限と運動により、体重を54kg→48kgを目標にダイエット
食事制限と運動により、体重を54kg→48kgを目標にダイエットをしました。 いつもカロリーを考えて生活し、毎日1000~1200kcalほどの食事をしてきました。 しかし、48kgになっても、今...
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睡眠を変えれば人生が変わる!不眠解消!熟睡セラピー!
先日,便秘で大きな固まりの便をして以来、椅子に座るとお尻
先日,便秘で大きな固まりの便をして以来、椅子に座るとお尻の割れ目の上の方が痛みます。立っている時や寝転がっている時はいたくありません。また、便をする時も痛みや出血の症...
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アトピー性皮膚炎は完治する!アトピー治療法!アトピー克服法!
潰瘍性大腸炎。。。でも便秘症の私は。。。
潰瘍性大腸炎の直腸型です。しかし、まれにある私は便秘体質です。通常の食事療法では繊維がたりなく、便秘になります。。。。下痢がないんです。。。。でも腸壁をきづ...
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